我家白天不管睡多睡少,晚上总要拖到十一点才睡,而且一定要喝奶!!! 今天白天去打疫苗,睡眠打乱了,睡得少。本想白天睡少了,晚上早点哄睡,从9点吃完开始哄。。终于10点睡了。才不到二十分钟醒了,马上接觉。。过了10分钟放床上,不到十分钟又醒,而且怎么哄都是哭。哭得是那个撕心裂肺,眼泪鼻涕都出来了。。所有哄睡的招都使了也停不了,家里就剩我一个人,没能换人,只能喂奶。。。小家伙喝完也11点了,终于睡着了。 现在晚上哄睡都快成我噩梦了,救命啊!而且我好没耐心,一听宝宝哭不停就不知所措!救万能的宝妈圈指点迷津。感激不尽!
这么小的婴儿,晚上9点睡太迟了,疲劳过度,会导致难入睡,最好每晚7点至7点半入睡,入睡前提前半小时安抚。白天保证3次小睡。如白天小睡没睡上,晚上提前半小时睡。白天小睡和晚上睡觉一定要规律。持续一段时间就ok了。我家宝4个半月,之前也是哭闹不睡,现在每晚7点放床上,10分钟左右自己睡着。会哼唧几下,不要理他,关灯,不和她说话,睡前不刺激她…
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