断奶

宝宝刚满10个月，由于母乳变少，加之晚上吃奶频繁我和宝宝都睡不好，于是决定断奶。为了让宝宝少受罪，我便自己带着她断奶。 第一天晚上睡前给她喂了100毫升奶粉（断奶前两个月开始加少许奶粉给她喝），让她玩得比平时晚点，看她想睡觉便抱哄睡着，没有奶睡，凌晨两点前会哼唧两声，都是抱哄睡着，两点后醒来，玩了一个小时后喝奶粉又抱睡，直到4点多再醒哭闹5分钟左右抱哄睡着，6点多哭闹3分钟抱哄睡着，然后8点半起床。 断奶第二天精神很好，到晚上仍然是喝奶粉后抱睡，中间哼唧几次再抱睡，但晚上没有醒，3点多闭眼喝完奶粉又睡着，之间抱哄两次，然后7点多起床。 断奶第三天晚上，基本习惯抱睡，也不再想念奶睡，夜醒次数减少，但中途还是要喝一次牛奶。 直到今天断奶一个星期，她基本上忘记了母乳，喝完奶粉自己就睡了，而且晚上最多醒一两次，只要喂点奶粉又接着睡。 给女儿断奶的经历让我觉得，还是不要采用分开断奶的方式，宝宝突然断奶就已经很痛苦，又没有了妈妈的呵护，那样会给她心理上造成伤害，而且会导致宝宝大哭，对她的身体也有伤害，作为妈妈，自己辛苦一点，在断奶期间尽量给宝宝更多的安抚，这样断奶也不会那么累。 我把断奶的经历告诉妈妈们，希望能对准备断奶的妈妈们有一定的帮助，其实断奶没那么可怕，只有你有足够的耐心。当然，一旦觉定断奶，千万不要再给宝宝吸奶，只要把白天的辅食增加点，宝宝是不会饿着的。 顺便告诉妈妈们一个回奶的好方法，麦芽熬水，每天不定量的喝，吃点韭菜，但要少喝汤水，睡前热敷和按摩乳房，我按这些方法，断奶后一点苦也没受，第二天就不涨奶，三天后基本回奶。