新精
我有三个宝宝哦 关于育儿都经历过的 有疑难问我吧
比如：月经不影响母乳 产后月经来潮的时间，每个人都不同，有些新妈妈三个月内就会来，有些要等到完全断奶后才会来。有说法是，来月经后奶水会变少、质量会差，就没有营养了，不该再给宝宝吃了。这种说法是错误的。 月经来潮时，一般会有母乳量减少的现象，但是减少的量不会太大，不影响正常的哺喂。而从营养成分来说，月经期的母乳脂肪减少、蛋白质增多，对宝宝并无影响。哺乳妈妈可以多喝点汤水，注意不要吃过于油腻的食物，多吃鱼肉、禽类、蔬菜，确保身体状态良好，缓解月经期的不适感。等月经期过去，母乳会和来潮前之前并无二致。
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