我家宝宝五月半月了,本身自己奶水不足只能四个月的时候就开始寻找各种辅食的制作,这里所有的图片都是自己到处寻找过来的,平时自己带孩子没留意拍辅食的制作过程。 相信很多宝妈已经开始给宝宝加辅食,跟各位宝妈分享下。在增加辅食前,大家要注意几点。 宝宝第一口辅食不是鸡蛋,而是高铁米糊,我家宝宝最先吃米糊,米糊种类很多我给我家宝宝挑了禧贝,个人感觉还行不上火,之前我婆婆去老家自己搅的黑芝麻跟核桃很多种去搅的太上火了,一吃就几天不拉屎,现在都不给他吃了。宝妈们要慎重选择。很多宝妈买的世界最好,也行,但经验告诉我,世界最好是糙米,味道色泽都不如,纯大米米粉。 米粉根据宝宝适应情况,吃五天以上,如果大便没有异常,就可以添加根茎类的蔬菜,所谓根茎类的是,土豆、胡萝卜、南瓜、红薯类的,这些蔬菜最易宝宝吸收消化。 另外需要注意是 添加辅食的顺序:高铁米粉-根茎类蔬菜-菜叶类蔬菜-水果-肉-蛋黄-海鲜。
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