怎样冲泡奶粉？用冷开水和热水？

请问，冲好的奶粉直接给宝宝吃吗？我每次都是要在冷水里凉一下在给

宝宝喝，一直很纠结45的水温是多热，无法用手侧试，有什么好方法。

我家宝宝现在差不多每顿要吃六勺奶粉，我都是提前在奶瓶里晾100或者120毫升开水，等要吃的时候基本都已经凉了，六勺奶粉需要放180毫升水冲，所以再加60或者80毫升开水，然后试下水的温度是不是直接就可以喝，我每次都是从奶嘴滴几滴到手腕内侧试的温度，如果温度可以了就放奶粉，摇晃几下，看里面没有没化开的奶粉，就可以给宝宝吃了，一般奶粉勺大小都是差不多的，一勺奶粉30毫升水，你自己看宝宝需要吃几勺，6勺奶粉加180毫升水，基本化开奶粉之后都是200毫升左右了