朋友老公是医生,她娃比我家小一个多月,生娃后就和儿科医生混的可熟了,我想很多宝妈也许都和我一样,关于宝宝怎么补维生素,或者喂养的方式多少都存在错误,宝宝要补啥最好两岁前抓紧时间补,两岁以上吸收效果就不那么好了,维生素D是一定要补,但是维生素A是不可缺的,不补A容易得夜盲症,母乳的宝宝可以迟点补A,但是A是肯定需要补的,没有单独补A的产品,补A就服用AD,也就是鱼肝油,我是一个天补D3.一天鱼肝油,然后六个月开始补钙镁锌,一般连续补D一个月,停两周,这两周需要多晒太阳,或者补半个月,停一周,因为维生素D是脂溶性的,一直补,体内代谢不了,容易慢性中毒,维生素D的说明书上写的不良反应就是慢性中毒。钙镁锌也是,脂溶性的都需要补一段时间,停一停。
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