孕育养娃神器
九月圈的宝宝都吃肉类了吗?我家宝有湿疹,还没加过蛋类,菜也就是吃过胡萝卜,油菜,南瓜,芋头,土豆。打算加肉,不知道怎么加,是先吃禽类还是畜类?是先吃红肉还是白肉?
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巧做肉类美食,补充蛋白质
宝妈们没少想办法,这里推荐三道食材易得、制作简易的宝宝食谱,只需十几分钟,华丽高蛋白美食端上来。...
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月子不仅要喝汤,蔬菜也不能落下
在增加饱腹感的同时还能补充维生素,是膳食结构中不可或缺的一部分,宝妈们如果吃厌了普通的叶类蔬菜,不妨...
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