生完宝宝脸色黄，贫血

贫血药多吃补血的东西，肝脏，瘦肉，牛肉，鸡蛋，香菇，海带，木耳，还有一些蔬菜水果，一般贫血都是缺铁性贫血的多，所以宝妈要注意多补铁，可以在饭后吃些铁之缘片，是专门补铁补血的，我们办公室的现在好几个人都在吃，就是因为有个同事吃完后脸色好了很多，因为又是长期对着电脑的，所以我们办公室没有几个女的脸色是好的

我也是 不过最近好一些了 坚持吃海参 阿胶 做面膜

当归阿胶补血口服液，快速补血效果很好，一般的大型连锁药店都有售。