我家宝宝马上快6个月了,四个月前感觉就是天使宝宝,8点抱着睡着后,晚上2点起来吃个奶,可以睡到6点,再给奶后可以和妈妈睡到8点。白天睡眠基本上醒1.5个小时就要小睡了。但这个天使的情况在他5个月不到一点时戛然而止,宝宝生病住院回家后就比较粘妈妈,晚上也开始睡不踏实,夜奶起码4次。晚上喂奶就算了关键白天抱睡抱到手抽筋,放小床上不过半小时又醒,让妈妈和奶奶特别伤神,不给他睡吧,他闹觉。哄他睡吧,抱在手上半小时睡着后,没一会就醒,大人也累,关键一天天热起来,有时候抱他半小时,大人小孩都一身汗。五个半月妈后妈狠狠心给做了睡眠引导,具体参考了《实用程序育儿法》中的抱起放下法,微博有个叫小土大橙子的也可以参考。前提是我家宝宝之前吃玩睡已经有规律了,基本上4小时喂一次,晚上抱睡前也有睡眠仪式。实行抱起放下法三天就有明显效果,一周后,宝宝现在不用抱睡了,放小床上拍拍也能睡,而且白天一觉睡下去起码一个半小时,这都是六个月来想都想不到的情况,晚上前半夜不会醒,12点会要吃一顿,因为睡的早,基本7点半就睡了。然后就是5点一次奶,7点一次奶,这个成果我已经比较满意了。这里也跟同样宝宝有睡眠问题的分享下。有的妈妈不建议睡眠引导,我也赞同,宝宝在你怀里抱也是一年,不抱也是一年,我是属于急脾气妈妈,宝宝不好好睡觉后我会着急然后会有负面情绪,所以考虑再三还是给他做了睡眠引导。同时也分享出来也是给有需求的妈妈,宝宝学会自己睡觉后,睡的踏实,身体也长的好。在我看来睡眠是跟喂养同等重要的。有什么大家一起交流
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