有多少宝妈生孩子后总是便秘

我便秘反反复复，肛裂一直未好。这次更严重，已经便秘一个半月，每天大便一次，都是拉颗粒状的干粑粑。吃过乳果糖，吃过中药，试过一个星期吃素。停药就接着拉不出。各位便秘都是怎样好的。我快郁闷死了。生孩子前我每次上测所不知道有多酣畅淋漓呢。现在总是不行。屁眼也疼，哎。