很多宝妈产后问题

经常听到这样的话：＂我以前身体多好啊，生完孩子后就不行了，各种毛病都来 了！＂事实确实如此。女人做了妈妈，更要懂得爱自己，因为健康就是对孩子对家人最好的爱！ 产后腰酸，不是月子病！产后气血亏虚,气滞血瘀,肾虚，或者感受了外在的风寒湿导致的。这类要补血，补气。已经两个宝的我也是这样过来的，每个月感冒不舒服已经是家常便饭，带孩子又辛苦，阿胶煮过不少喝，只是没时间去坚持，每次都没见效果。做医生的表姐推荐吃了两个多月的某牌子阿胶糕惊喜的感冒也少了，经期也正常了很多，我才相信什么都要坚持才能见效果。