孕育养娃神器
小宝8个月啦,做鸡肉松给他补充点营养,自己动手最放心了,没有一DD添加剂
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原料:鸡胸肉,清水制作过程:1、鸡胸肉切片,放入热水中焯熟(肉成白色即可),然后捞出晾凉。2、晾凉的鸡肉放入保鲜袋中,用擀面杖将肉块碾松散。3、用料理机将肉片搅打成蓬松的肉松(用绞肉功能的刀头)4、铁锅烧热后,落搅碎的肉松,小火不停翻炒,直至肉松呈金黄色。5、平铺晾凉,装入密封袋就可以啦。成人吃的话可以在煮的过程中加入料酒、葱、姜、蒜等,在炒的时候加入八角粉、花椒粉、生抽、盐、白芝麻,更香更入味哦。
我私给你方子,回复的总是被删
怎么做的
不错呀
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