#葶妈妈怀孕日记#今日推荐营养片；这两个品牌都是澳洲的~

Swisse的孕妇片是我一早就叫朋友从澳洲带回来的，回来这款是可以备孕就开始吃的，本领想着备孕慢慢吃的，结果没想到还没开始吃就有了…（别闹，射手座的我讲究的是速度哈哈哈哈）这款是富含叶酸和各种复合维生素包括dha都有的营养片，我的孕早期完全处在难受恶心吃不下不是在吐就是在吐的路上。每天根本做不到营养均衡，好在有它！不然我真会担心宝宝吸收不到营养。PS：其实孕早期由于孕吐的现象很多人是吃不下什么东西的，吃了吐不吃也吐，吐的难受，吐不出来更难受，但是不要担心，早期胎儿不需要太多的营养，能吃下什么就去吃就好了。同时记得补充叶酸，我没有单独补过叶酸（其实现在城市人根本不缺叶酸所以孕前没吃叶酸也不用担心太多）我就吃了这一种，营养全够了。我怕里面包含的营养素拍给大家。