我来分享最近喂辅食的心得

宝宝今天七个月了，从五个半月开始添加辅食，一直比较顺。 之前学习了崔玉涛医生的辅食书，从米粉开始，逐渐加了水果和蔬菜泥，这个月准备＋肉类了。 遵循一个原则，就是有计划的＋，比如第一次吃的果泥是苹果，就吃了五天，一看没有过敏反应再＋香蕉，再吃几天没反应，就可以+新的品种或者混合一起喂。曾经有过吃了胡萝卜拉稀的现象，停了，拉稀就马上也停住了。这种方法可以最清晰的让妈妈知道，宝宝对什么过敏，如果每天吃很杂，又都是第一次接受，一旦拉稀很难知道是那种食物导致，反复让宝宝吃他过敏的食物，一是短期内拉稀把身体搞弱，肠子搞坏，二是可能导致终身对该食物过敏，很不值得。 我们老家有一个说法是小宝宝如果吃的不对或细菌导致拉稀，很容易连绵不愈，拉上个一个月就把孩子拉跌住了，将来肠道都会脆弱影响发育，所以保护好宝宝的肠道健康是这段时间妈妈们很需要注意的事，一定别乱加辅食。