都说春夏季是宝宝长高的一个重要时期,可是如果家长用了错误的方法,可能就会造成宝宝长不高的可怕后果哦!宝宝长高的3个关键时期
婴儿期:婴儿在8个月之后就会慢慢转向儿童期,如果这个阶段不注意就会影响以后的成长,食物尽量的多样化以补充孩子营养,也能防止以后孩子挑食的习惯。除了母乳的喂养,同时也要注意慢慢的用其余的食物喂养,慢慢的可以为米糊,菜糊,面糊等。
儿童期:3岁之后孩子每年身高都会有一定幅度的变化,环境营养问题都会一想到这个时期的成长,每隔一段时间测量一下孩子的身高,这个时候孩子很多的食物都可以接受了,所有父母要记得食物多样化,保持营养均衡,特别注意不要让孩子产生偏食行为。
青春期:这个时期是孩子比较快速成长的阶段,若是错过了这个时期之后再进行补救效果就不那么的明显了,这个时候不仅要注意营养的均衡,也要让孩子多锻炼,平常的时候可以让孩子跳跳绳,跑跑步,合理的运动,同时注意睡眠的时间的掌握。
错误做法四:没有定期做生长监测
宝宝的生长速度是判断是否有生长障碍最直接、最简便的有效方法,通过不同时期内连续测定身高,就可以看出身高的生长速度是否正常。对宝宝身高观察和监护看起来很简单,但是要坚持、持续,任务还是很重的。因为,3-13岁是治疗矮小的黄金时段,家长最好从宝宝一出生就定期对宝宝的生长发育进行监测和比较。
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