阴道球有用吗？用过的姐妹来讨论一下

生完宝宝后快一年开始夫妻生活
只想说那些说自己没有变松的都是骗人
不然，她肯定是采取了一些方法变紧致
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现在很想尝试使用阴道哑铃
用过的姐妹快来说一下有用吗？
你们用了多久起效的