细数让宝宝越来越笨的坏习惯

长时间吃甜食，或者吃得太饱，少言寡语，这些看似只是小孩子的坏习惯，但是却会影响智力的发育，要引起各位家长的注意。

有营养学家说，人类在进食以后，如果吃得太饱，大脑中有一种被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。它能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化发生。所以如果长时间吃得太饱的话，就会造成脑动脉硬化，接着会出现大脑早衰和智力减退等现象。

那些不吃早餐的人血糖低于正常供给，大脑就会营养不足，久而久之对脑部发育造成伤害。所以，早餐和宝宝的智力发育也有密切的关系。有研究表示说，儿童吃高蛋白质的早餐在课堂上的思维更加活跃，而吃素食的孩子情绪和精力都会比较低。