力容易受到外界影响而不能专心进食,进而影响到正常的消化功能,久之形成厌食。 6、零食过多,这在厌食宝宝中最为多见。一些宝宝每天在正餐之间吃大量的高热量零食,宝宝血液中的血糖含量过高,没有饥饿感,所以到了吃正餐的时候就根本没有胃口,过后又以点心充饥,造成恶性循环。宝宝消化能力弱,少吃多餐,每天除正餐外,适当补充些零是有必要的,但是一定要有节制,定时定量。 7、宝宝体内缺乏微量元素锌或B族维生素。儿童每天的锌摄入量为10毫克,据中国卫生组织调查中国80%的孩子都存在缺锌的情况,缺锌就会影响孩子的食欲,可以给宝宝多做一些含锌丰富的食物,如动物肝、瘦肉、鱼子鱼白、花生、核桃一些含有锌的食物给孩子吃,但是我们不可能每天都能坚持给孩子补充10毫克的时候,就需要借助一些片剂的营养品作为补充。 8、体质弱常患病。这类宝宝往往反复感冒、反复腹泻,或患有其他慢性病,健康状况差影响了他们的食欲,首先要增强宝宝的抵抗力,在这里我是建议家长们少给孩子吃药,从饮食上,锻炼上多增强宝宝的抗病能力,不要动不动就跑医院,其次给宝宝充足的维生素矿物质的摄入,同时用益生菌对宝宝的肠胃进行调节。
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