缺钙吃什么

宝宝吃什么最补钙？盘点补钙最棒的食物

补钙，食为先，日常食物能提供宝宝充足的钙，妈妈用心挑选，就能让宝宝免受缺钙之苦。奶制品最佳的钙源，莫...

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1岁以上宝宝需要额外补钙吗？

Q：1岁后宝宝活动量增加，...A：只要宝宝每天摄入正常的奶量，辅食摄入丰富，且没有缺钙症状，也就无须补钙。

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孕11周饮食|补充维生素D

本周饮食要点由于孕妇对钙的需求量增大，很多孕妈妈出现了缺钙的情况，而维生素D可以促进钙的吸收而补充...

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孕30周饮食|胎儿的营养需求达到了最高峰，注意补充...

2.缺钙比较严重的孕妇要根据医生的建议补充钙剂，孕妈妈每天都要喝一些牛奶，不爱喝牛奶的孕妈妈也可以喝...

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