孕育养娃神器
三个月了,从小身体比较差,体虚,贫血,听老人说吃什么补什么,多吃水果什么的,体虚,贫血吃什么好?
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建议楼主吃车厘子,车厘子含铁量丰富,对治疗贫血很有功效的。而且你是准妈妈,造血功能对胎儿的影响是十分重要的,吃车厘子可以补血。而且你体虚,很有可能是贫血造成的,吃多点车厘子,不仅能促进造血功能,还能增强体质。 展开阅读全文
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我和楼主一样体虚贫血,现在备孕中(二宝),老公给买的阿胶糕补的,纯天然食品,效果真的不错!我现在天天可精神着呢
如果贫血严重的话,好像应该直接喝铁剂,补的快!
我那时候怀孕是吃牛肉跟补铁后来生完是吃阿胶糕因为生完之后身体更虚
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