新讲一个宝宝感冒咳嗽关于饮食方面的问题

这个季节忽冷忽热的最容易感冒咳嗽了，衣服穿少了感冒，玩疯了流汗风一吹感冒，没盖好被子感冒，这些都是风寒感冒，这是中医的叫法，西医叫做病毒性感冒。风寒感冒初期一般就是流清鼻涕，可能伴有轻微的咳嗽，有些会有腹泻，呕吐等症状，但精神状态很好，不影响食欲。这类感冒初期及时做好预防是很容易好的，抵抗力好的喝点白萝卜泡蜂蜜，生姜红糖茶等一些热性的东西，一般感冒就会好的，千万不能喝冰糖雪梨茶。抵抗力不好的家里最好常备一些驱寒的外敷的。比如艾灸之类的。现在好多美容院，养生馆都是用艾灸来养生，驱寒，调理身体的阴阳平衡。如果风寒的感冒不及时制止，一般过3天左右就会转变成风热感冒了，喉咙有痰，扁桃体发炎，流黄鼻涕，发烧，食欲下降等一些症状，这是你再想预防就已经迟了，如果不懂中医的就去医院该吃药吃药，该挂水挂水吧！喉咙有痰，这时候就可以喝冰糖雪梨水了，或者金银花茶，也是去火的。生病期间不要给宝宝吃鸡蛋，鱼类，油炸等荤腥的，尽量清淡为主，转为热症后也不要吃跟姜有关的菜，姜本来就是驱寒的，你这时候再用就是火上加火，虚火上行。会加重病情。喝奶粉的宝宝也注意，能不喝尽量不喝，喝的话就冲淡一点。如果咳嗽，喉咙瘙痒，可以睡前喝点淡盐水，或者温牛奶。可以多泡泡脚。