我家小柠檬现在13个月不到,刚断奶一个星期,以前母乳加辅食,但母乳喂的多,所以两顿辅食,现在奶粉吃的不多,就吃三顿辅食了,说一下我的饮食安排,早上六点半到七点醒,吃150毫升的奶,八点半多吃早饭,蒸蛋加米粉,或煮鸡蛋加粥等,然后上午就喝水玩,一点点水果(不爱吃水果),到中午十二点吃午饭软饭或各种蔬菜肉类面疙瘩,不敢喂多,儿童碗中号半碗多,吃好喝水睡觉💤两点半或三点醒,喝水玩!三点半的样子150奶六点不到或六点多吃晚饭,素馄饨或肉混沌或粥或鸡蛋饼等!然后不停的玩!八点半不到150奶,一天三顿奶三顿饭,不知道多不多,不过饭量我都控制着的,不喂多,并且我一直肉给的少,最近我一直在研究中医小儿推拿!张宇老师说现在医院都是推崇西方喂养,过早添加肉类,而小儿脾胃虚弱!一周内不建议喂肉食的,而父母水果这种凉性的东西给的过多,对孩子脾胃造成负担过重,孩子健不健康从脾胃调养起,脾生肺,肺主肾,吃的过多过杂过寒都会对脾胃有影响,以前我们小时候条件差就是母奶奶粉粥馒头,但身体健康,而现在孩子都是肉啊菜啊,其他补品还总是生病,为什么?因为孩子脾胃伤着了,容易生病!积食消化不良会影响便秘腹泻发烧感冒咳嗽支气管炎等等-之后吃药!打针,这些把脾胃又伤着了,造成孩子吃不下没胃口,大人急孩子营养紧接着跟不上,又容易生病,这是个恶性循环!孩子从小体质完全看父母怎么调养的,三岁以前孩子是阳体,别担心他冻着了,而三岁之前脾胃是不和的,注重调养!一句话三分饥与寒!我家宝宝基本不给零食,而我婆婆总是喜欢自己吃零嘴给她顺带吃,我每次都是说少给点
,啰嗦这么多,如果你看完了希望对你们有益处,最后小儿推拿真的神奇,我女儿感冒流鼻涕,夜里睡觉咳嗽有痰,四天我就给她推痊愈了!好开森!一口药都没给她吃!哈哈😄现在宝宝81厘米21斤
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