孕育养娃神器
宝宝一岁五个月 昨天晚上开始断奶 现在奶涨的又硬又疼 请各位宝妈指教有效的回奶方法
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好的 谢谢宝妈 今天是第二天 奶好硬好疼
宝妈涨奶的话是可以用吸奶器吸的,但是不要太多,会刺激到乳腺。宝妈拿热毛巾敷上,每天按摩一会,防止奶水结块。这期间配合回奶茶喝,有个叫退奶安的,纯天然的植物草本茶,我断奶喝的就是这个,根本不会出现涨疼的情况,因为一般回奶茶或者喝回奶药都是提前2天喝的。而且还得多吃韭菜,多吃火龙果,茴香这些东西,而且要多吃蔬菜,少吃油腻。
涨了就挤点,过几天慢慢就少了
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