怀孕28周以上的孕妇,76%需要补充铁剂补血,而中期后提倡孕妇使用适量的铁剂.当孕妇严重贫血容易造成孩子发育迟缓女性从怀孕6~8周开始,由于血流量增大,血浆增加比红细胞多,血液呈稀释状态,血红蛋白数量比正常人要低.孕中晚期很多贫血的,尤其是胎儿较大,双胞胎,孕妇有胃病吸收不好,孕妇之前月经量较大的,这些情况都更容易造成严重贫血.在怀孕中后期因为胎儿成长速度快,对血液的需求量大,所以孕妇容易发生贫血.然而当孕妇贫血的时候,首先,可能造成贫血性心脏病,妊娠高血压等其他疾病.其次,由于胎儿的血液是从母体单向流向胎儿的,所以贫血情况会比母亲轻,但严重的也会引起死胎,流产,或者孩子发育迟缓.首先判定是否需要使用补血药的标准是,一般人的血红蛋白正常是每升13克,孕妇是每升11克,只要不低于每升10克就不需要药物.但是并不建议孕妇为了预防贫血而去服用一些补血药,必须有明显指征在检查后确定是缺铁性贫血再使用这类药物.实际上补血药用量过大会造成铁中毒补血过量的话容易导致铁中毒.铁作为金属物质,轻度的中毒会造成恶心,严重的会在一些重要的脏器中沉淀,造成脏器的器质性病变.”在用量上,如果贫血的程度一样,孕妇与非孕妇是一致的,只是孕妇的需要量要比非孕妇大一些,至于大多少,最好听医生的建议. 在饮食方面提示:1.含铁丰富的食物如动物肝脏,肾脏,动物血,每周一到两次,每次一到二两.2.红肉中如牛肉,羊肉含铁也较高,怀孕中期每天二两,后期可以增加到二两半到三两.3.因为与VC同时吃可以促进吸收,平时多吃一些绿色蔬菜.4.红枣含铁含VC都比较高,每天坚持吃8~10粒.5.服用补血药期间不要喝浓茶,茶中的鞣酸会影响铁的吸收. e
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