孕育养娃神器
宝宝每天应该吃多少肉? 对我们常吃的猪、牛、羊肉而言,一个2岁左右的儿童每天吃35-50克的瘦肉是比较合理的。如果是鸡肉或者鱼肉,由于其脂肪含量相对较低,可以适当地放宽限制,但也要控制在75克以内。有些父母觉得,给宝宝多吃一点肉也没有关系,能补充更多营养。可是每天都多吃一点,日积月累就会对宝宝的身体产生危害了。
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