怎么看出宝宝上火呢？宝宝上火怎么办 ？

怎么看出宝宝上火？ 1.眼角的眼屎 身体是聪明的，哪里不舒服都会在身体的各个部位体现出来，只要我们善于观察就会发现，而且这些都是不可忽视的哦。妈妈们发现宝宝的眼角有眼屎的话，这一定是宝宝上火了症状，肝火就会造成宝宝容易发脾气，不听话，这样也会气到妈妈们； 2.宝宝肝门的颜色 妈妈们给宝宝洗澡或是别的看到宝宝肝门颜色不是呈粉粉的颜色，而是红色或者更深，妈妈们就要注意力，颜色越深，宝宝的火气越大，这时就应该调理宝宝的隐身，以免上火过重，但是不能给宝宝吃大寒的食物，这样也不好 3.手心的温度 妈妈们注意过宝宝的手心温度吗？手心有没有出汗，如果宝宝的手心潮潮的湿湿的，凉凉的这种是正常情况，如果发现干热干热的并且夜晚还出汗，说明宝宝上火了，身体又虚火，这样的宝宝身体比较虚，不能吃大寒的食物，饮食需要合理的调理 4.舌苔的颜色 中医看病也时常从舌苔观察，宝宝的舌苔颜色也是可以体现它的身体状况的，如果舌头舌边发红，说明宝宝上火了，心火，有心火的宝宝白天容易口渴晚上不睡觉，爱折腾，促使妈妈们也不能好好休息 5.宝宝大便的软硬 每到宝宝拉臭臭的时候，妈妈们不但要观察臭臭的软硬，还要观察宝宝的表情，看是艰难还是顺利，很费力而且比较硬，并且会有口臭的话，说明宝宝胃上火了，清理下肠胃，饮食宜清淡 6.宝宝的嘴角 如果宝宝的嘴角有白茬儿，说明宝宝脾上火了，有了脾火，宝宝会更淘气，妈妈就更头疼了 怎么预防？ 1.宝宝多喝水 宝宝要尽量喂母乳，宝宝皮层薄，容易缺失水分，在一天当中要多给宝宝喂水，水要占奶的一半，即使一次只能喝一点，要喂多次，这样是最直接渐变的预防宝宝上火的方法 2.养成定时排便，定时饮食的习惯 清淡饮食，注意营养搭配，充足的睡眠，合理的起居作息 3.炎热的夏季可以给宝宝喂一些绿豆汁或者绿豆稀饭 4.冲调奶粉不当会造成宝宝上火 每一罐奶粉上都有冲调奶粉的温度，一般为40度左右，也有冲调奶粉的比例，还需要注意冲调奶粉的顺序，应将奶粉放入到水中，不应该先加入奶粉在倒水，这样容易造成奶粉润湿不均匀，结块溶解不充分，冲出来的奶粉就会导致宝宝难消化，造成积食上火 5.增添衣服要适时适度，不能太厚，内热散不出来就容易上火 6.适度运动能够防积食 7.保持室内环境的清新，愉快的心情,不可让宝宝玩的过度疲劳