2014年8月,我生下宝宝,那时体重130斤,因为周围的人一直跟我说母乳喂养有助于减肥,所以我并没有立马减肥,母乳喂养期间我的体重一直保持在130.没有刻意注意饮食,去年八月断奶时体重也是130.可断奶后的几个月体重只增不减,衣服的码数是越穿越大,有时感觉自己都不好买衣服。朋友说运动减肥,我试过,节食减肥我也试过,可效果不明显!所以我认为自己就是一个不易瘦的人,都放弃了减肥!现在我想说的是,减肥不到两周我瘦了十斤,不用节食,不想运动也可以!当然十斤不是终点,我还要继续减,减到20斤,这样就可以买漂亮的衣服了!