孕育养娃神器
【妇科小贴士】为什么经期不宜吃苦味食物? 苦味食物多数为寒性或凉性,经期过度食用,可能导致经脉运行不畅,血液循行受阻。 易引发这些危害: 月经异常:月经量减少甚至是停止、经血中出现血块,或经血颜色加深、月经推迟等异常症状都可能相继发生。 痛经:不通则痛,经血遇寒受阻,如同被堵住的水管,从而表现为血液循行不通,导致疼痛 子宫肌瘤:经期进食寒凉的食物,子宫遇冷也缩起来,子宫一缩起来,经血就无法顺畅排出而留在体内。长期如此,瘀滞的经血可能变成有形的物质,也就是子宫肌瘤。
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