宝宝鼻塞，试试这几个小妙招！

天气越来越冷，不少宝宝一不小心就鼻塞。看着宝宝被揉得红通通的鼻子，妈妈们肯定心疼，尤其是太小的宝宝，常会出现呼吸不畅、烦躁不安，甚至导致喝奶、睡眠困难。 小宝宝的呼吸道和我们不同，鼻孔、鼻腔比较狭窄，且鼻粘膜柔软而富有血管，只要有一点分泌物或轻微感冒就容易充血、水肿造成堵塞。所以，半岁前的宝宝出现有鼻音、鼻塞情况很常见。 一般来说，宝宝鼻塞不外乎这两个原因： 1、 鼻屎引起 宝宝年幼，还不会自己擤鼻涕。若小鼻子里有鼻屎，会妨碍正常呼吸，影响喝奶和睡眠，让宝宝变得烦躁不安。 2、 因感冒引起 宝宝免疫力还不成熟，身体抵抗力较差，若不小心感冒了易造成粘膜肿胀，引起鼻塞。 现在天气冷了，因为感冒招来鼻塞这种情况也很常见，家长应学会正确处理。 郑大三附院（省妇幼保健院）儿童康复科专家提醒，碰到这样的情况，要这样护理宝宝： 首先，应确保宝宝多休息，睡觉时可以将宝宝枕头稍微垫高点，以缓解鼻塞不适。 还可以试试变化睡觉体位：若宝宝左侧鼻塞，那么宜让其采用右侧卧；右侧鼻塞，易采用左侧卧。若宝宝一直哭闹，可以竖着抱宝宝，也能改善不适。另外，如果宝宝是奶粉喂养或已经添加辅食要适当喂些温开水。 另外，这几个方式，也能巧妙缓解宝宝的不舒服： 1、热敷囟门 宝宝1岁前都可以使用。小毛巾浸入温热的水中，取出拧干，然后捂住宝宝的囟门，注意毛巾温度不宜过热。也可以将自己的两手洗净捂热或搓热，捂住宝宝的囟门，很快宝宝的小鼻子会出汗，鼻子也就通气了。 2、用蒸汽熏鼻子 将热腾腾的毛巾放在宝宝鼻口处，控制好距离，让蒸汽熏一熏鼻子，可以让鼻腔通气，小心不要烫到宝宝小脸蛋。 3、使用吸鼻器 若宝宝太小，妈妈不妨使用吸鼻器来帮助宝宝。使用时，大家要控制好吸的力度。 4、按摩鼻子穴位 妈妈用大拇指和食指捏着宝宝鼻子的鼻根，向下再向上，反复按摩，可以促进宝宝小鼻子血液循环，缓解鼻塞情况。 5、淡盐水洗鼻子 准备适量温水，加少许盐，然后给宝宝清洗鼻子，不仅可以刺激鼻子血液循环，让鼻子尽快通气，还能起到杀菌的作用。 还有，天气好的时候，可以带宝宝出去呼吸下新鲜空气，也会让鼻腔舒服。 等宝宝大一点，妈妈要教会宝宝怎么擤鼻涕，最好做个示范给孩子看。正确的方法是：紧紧按压一侧鼻翼，轻轻擤出另一侧内的分泌物。 如果这些办法不管用，特别是鼻塞出现时间过长，甚至影响正常喝奶、睡眠，使得宝宝精神状态不好，最好及时带宝宝就医。 文章来自于网络