煮花生

第15天月子餐推荐：花生猪脚汤

【做法】首先将花生用清水洗干净泡软，入锅大火煮开后开文火慢慢熬煮。猪脚放入开水汆烫一下并捞出水面浮物...

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第36天月子餐推荐：木瓜炖鱼头

今日餐单：早餐：凉拌煮花生、鹌鹑蛋、红薯山药小米粥中餐：米饭、木瓜炖鱼头、醋溜茭白日间加餐：开心果、...

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月子餐推荐：番茄鲜蘑排骨汤

今日餐单：早餐：煮鸡蛋、玉米饼、何首乌红枣粳米粥中餐：米饭、清炒胡萝卜丝、番茄鲜蘑排骨汤日间加餐：...

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