孕育养娃神器
节气立秋后应注意润肺, 燕窝自古以来就是润肺补肺的好食材, 有条件可吃一些。 除此之外,也给大家整理了一些生活中的生津养肺的食材比如: 乌骨鸡、猪肺、银耳、燕窝、蜂蜜、芝麻、藕、核桃、花生、梨等养肺的食物,但要结合个人体质、肠胃功能酌量选用哦
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妈妈和宝宝“贴秋膘”了吗?秋季饮食最全攻略来了
其实“贴秋膘”的说法由来已久——立秋这天以悬秤称重,将人立夏的体重与立秋时进行对比,体重减轻就要补,...
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