看连岳的文章看到怀疑人生

从去年开始关注了连岳的公众号，此人言辞犀利，观点独树一帜，最近越看越觉得自己简直就是白活了这么久，三观不断被刷新，同时也在不断提高自己的认知，让自己强大起来，不过现在真的很痛苦，是三观重塑的必经过程吗？