春天来了,万物复苏,河水解冻小草发芽了,嫩嫩的绿绿的小小的尖尖的可爱极了。虽然是春天了气温回暖,但是宝妈们还是不要给孩子穿的太薄。 早晚天气比较冷,穿一件毛衣或者加绒的卫衣再穿外套,中午的时候比较暖和把外衣脱下来,这样宝宝玩的时候不会出汗,宝宝出汗多了更容易感冒。 裤子也不用穿太厚了,穿件保暖裤在外面再穿一条裤子,这样宝宝就不会冷的。 冬春换季时是最敏感,衣服一定要穿的保暖又舒适,这样宝宝才能健康的度过换季期。冬春换季虽然气候回暖,但变天很快所以要增加热量摄入。 丰富的蛋白质可以补充热量,例如,鸡蛋,鱼,牛肉,牛奶,虾,这些都是优质蛋白,不仅产生热量还能组成人体免疫球蛋白的物质,起到人提高人体免疫力的作用。 春季是阳光明媚的,春天宝宝们要多晒太阳,带宝宝到户外多多活动。 做到这些让宝宝健康安全的度过这时期,流感会离宝宝远远的。
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