孩子的降生,宝妈可是经历了十个月的艰辛,还有分娩时疼到面目扭曲不顾形象的代价,甚至于拿命换来的。大家都希望自己的孩子可以很好的可以健康的长大,不求任何回报,也不希望有多大的能力。日常饮食是所有人的生活中最重要的,维持人们的生活,所以在孩子的饮食上,就要注意,很多事物其实并不适合小宝宝食用。 不要给三个月以内的小宝宝吃盐:宝妈在喂养母乳时,所摄取的食物的营养会分解到母乳中,也就是说宝妈吃什么,孩子就会吃到什么,孩子身体中所需的盐分可以通过母乳就可以得到,不要再给孩子另加盐分,当然,随着孩子的生长发育,在孩子六个月以后,就可以把孩子每天的食盐量控制在一克以下。 不要给一岁以内的宝宝吃蜂密:一周岁以内的孩子,她的肠道中的正常的菌群还没有完全的建立起来,如果食用,可能会导致孩子感染,出现恶心、腹泻等。待到孩子一周岁后,肠道中的正常菌群已经建立起来,所以食用蜂蜜是可以的。 不要给三岁以内的宝宝喝茶:三岁以内的孩子还处于迅速生长之中,但是茶叶中含有大量的鞣酸,鞣酸不利于人体对摄入的食物中的蛋白质、矿物质以及各种营养元素的吸收,由此可能会导致孩子身体不能吸收到足够的蛋白质及营养元素而发育迟缓。另外,茶叶中还含有大量的咖啡因,咖啡因会让人兴奋,可能会导致孩子多动症。 不要给五岁以内的孩子吃补品:在五岁以内是孩子生长发育的关键时期,如果给孩子吃补品,其中大量的激素会造成孩子的骨骼提前闭合,影响孩子的生长,导致孩子长不高。而且其中的激素会导致孩子性早熟。小孩子的身体是没有像成人想象的那样脆弱,还没有成长完善,就开始吃补品,很可能会对孩子的生长造成逆向的伤害。
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