宝宝是缺钙还是缺铁,这几个地方一眼就能看出来,不用去医院 钙、铁、锌微量元素是关于身体的正常生长最关键的三种微量元素,对于孩子来说更是如此。爸爸妈妈一定要多了解缺少这些微量元素的多见表现,这样才能够及早发现及早医治。 孩子在成长的过程中,非常容易出现缺铁、缺锌等问题。那么,对于父母来说,及时意识到宝宝身体缺乏的微量元素,并及时补充,是非常重要的。其实,只要父母稍微用心,发现宝宝缺乏微量元素并不难。小编为各位宝爸宝妈精心整理了缺钙、缺铁、缺锌的典型症状,各位宝爸宝妈只需对比一下,如果宝宝出现对应的症状,很可能是缺微量元素,可以去周边药铺为宝宝购买一些。 1、当孩子缺钙时的表现: 出汗多,即使安静得坐着也能一头汗。 孩子罗圈腿、肋骨外翻、鸡胸、驼背。这时孩子缺钙已经非常严重,家长一定要重视。 厌食、挑食。孩子体内钙含量不足,容易导致食欲不振。 出牙晚或出牙不齐。 建议:平时多给宝宝吃含钙高的食物,加强体育锻炼,经常晒太阳。三餐要按时吃,营养要做到均衡。 2,孩子缺锌时的表现: 1,宝宝的食欲减退,挑食厌食,不爱吃饭。 2,宝宝的手指甲会有白斑,手指边上经常出现倒刺。如果家长细心观察,还会发现宝宝的舌头出现地图舌的现象。 3,宝宝免疫力低下,经常会感冒发烧等。 4,发育缓慢,相比同龄的宝宝要比较矮小。 3、孩子缺铁时的表现: 面色、手掌苍白或苍黄,口唇、口腔黏膜也会逐渐变白或变黄。 过于安静,不爱活动,经常显得精神不振,疲乏无力。 食欲不振,食量明显比同龄人小。 注意力不集中,反应较慢。 免疫力低下,经常出现腹泻、头晕、眼前发黑等症状。 富含铁元素的食物:动物性食物,如肝脏、血和瘦肉;豆类、绿叶蔬菜、红糖、等。母乳的铁吸收率高达70%,多吃含有维生素C的食物,促进铁的吸收。 宝宝是否缺铁、缺钙、缺锌,需要妈妈们平时多观察宝宝的情况,发现症状建议到医院做检查,针对性的补充各种微量元素!
更多>>
更多>>