孕育养娃神器
本身我自己睡眠就比较轻,加上怀孕心情容易烦躁,一到晚上又想睡却辗转难睡,加上老公一直打鼾,听的我更睡不着!特别想睡觉了,眼睛闭着,可是老公的鼾声让我好难入睡,怎么办,好烦躁!烦死了,叫醒了他,再睡还是会继续! 我不知道那些说没有老公鼾声睡不着的人是怎么习惯的
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不烦躁,心态放平,你只当你老公在唱歌🎤的,你把这个声音当音乐🎵就会好些,我跟你一样,打呼噜的声音大,但是你习惯就好了,不烦躁,
叫老公等你睡了他在睡
我也是,老公一打鼾我就把他的头推到另一边,推几次不打了我才能睡着
我是恶心反胃的烦躁睡不着!
楼主此时此景跟我如出一辙啊!想睡,却辗转难眠,老公鼾声如雷,更让我难以入眠。愁死人了呢!哎
嗯 我试试。谢谢
听点音乐…深呼吸,放松一下心情,闭眼什么都不想。
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