孕5周开始,每天都觉得恶心,吃不下东西。今天在翻阅《孕期食谱》一栏里,看到了一道《豆芽炒猪肝》着实把我惊呆了!!!
孕4周的时候去妇幼儿童中心建档案的时候,医生发给我3本关于孕期饮食的小手册和一本关于小宝宝的书。其中孕期饮食中,孕期严禁排行榜:第一项是酒精,第二项是肝脏,第三项是咖啡和浓茶。
在欧洲,每个人都有一个固定的医生,碰巧的是我的妇幼医生之前有在中国大多数城市旅游过,了解中国人喜欢吃动物内脏,所以特地嘱咐我千万不要吃肝脏。因为动物肝脏里含有特别高的维生素A,高到可以直接伤害到宝宝。(如果是肝酱是可以吃的,因为经过了加工,维生素A的成份大大降低了很多。)希望我的信息可以对宝妈妈们有帮助。附上照片,里面是瑞典语,我画圈的那一栏就是关于孕妈妈不能吃肝脏的信息。对此有疑问的宝妈妈们可以用谷歌翻译.
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