刚买了爱乐维复合维生素，不知道该不该吃

我备孕前吃了四个月普通叶酸，现在什么也没有吃，想去买爱乐维吃又有说好有说不好的，弄的现在什么都不敢吃，求解

医生告诉我就吃普通的叶酸就行了，不用吃那些乱七八糟的，我有一个同事吃爱乐维，还有我老公的堂嫂也是吃爱乐维，她们两生的宝宝，现在脸上都有胎记，医生说是营养过剩了，，不知道和爱乐维有没有关系，反正我婆婆叫我现在先吃普通的叶酸，我婆婆是产科主任。