没有怀孕前已经是个经常便秘的人,那时倒没有那么在意!怀孕后,加上每天吃大量的安胎药,那些都是温补的药,便秘就更加厉害了!都说便秘对胎儿不好,每天都强迫自己上厕所,但怎么蹲都不出来,有时候真的挤到肚子都痛!医生叫我多喝蜜糖水,但有时也不行,而且只有甜不好喝,于是有天叫老公买了个柠檬,做起了“柠蜜“水,跟外面卖的有得比,重点是绝不加添加剂!十天前开始喝柠蜜,发现每天早上、傍晚都定时大便,有时晚上也一次,就是说每天保证至少两次!而且每次都特顺畅,一蹲就出来,根本不费力,不硬又不稀!这是我的一点点经验,希望能帮到各位姐妹们!对我是很管用!
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