孕早期能吃什么，不能吃什么，网上查的准不准确，求解

由于是第一胎，没有什么经验，总是会咨询身边有过经验的宝妈们，可是总是众说纷云，意见略有不同。不知道该怎么办？该听谁的呢？例如孕妇不能吃荔枝，龙眼。这个目前已经确定，医生也说了不能吃。个人经验桃子不能吃，为啥呢，因为俺吃了几次便秘了，胃涨的真是难受啊，后来经过查证，说桃子是热性的食物，少吃为妙，不过也是因人而论，个人体质不同。目前还想知道什么水果不能吃，特别是关于西瓜的说法，真的是众说纷云啊，真的是搞不清楚到底能不能无所顾忌的吃呢？请真的有经验的宝妈给出正确的意见哦！
关系食物方面，听说活血的东西不可以多吃，海鲜一类的不可以多吃，黄鳝 螃蟹更不能吃，这点我认同，因为黄鳝和螃蟹都是性极寒得东西，不能吃。如果有宝妈说吃过了，没事啊，那么我只能说那是宝妈你幸运哦，后果很严重呢，还是请审吃！可是本人特别喜欢吃淡水虾和小龙虾。这个又困扰了我很久，到底能不能吃呢？有人说孕期吃虾孩子以后容易过敏，而且龙虾里有寄生虫，如果烹饪不到位，吃进了寄生虫，对宝宝发育不好。可是又有人说虾具有很丰富得营养，高蛋白高钙质，最适合孕妇营养补寄，哎，宝妈们，我到底该听谁得呢？现在整天嘴里没味道，吃啥啥不香，2个月了没有孕吐反应，很庆幸，可是总是嘴里没味，该怎么样调节呢？希望宝妈们可以多给点意见哦，希望正在困惑得宝妈也能得到帮助哦