孕育养娃神器
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现在吃钙尔奇孩
孕期开始是食补，后来食补不能满足的时候，就用了保灵孕妇钙，国家食药局唯一通过认证的孕妇专用钙，很安全
缺钙是腿抽筋
腿酸软是肾虚最大表现
我也腿软，之前看说是因为怀孕会释放一种什么让腰啊腿啊变软。你先别盲目补钙呢，多喝点牛奶。 别乱吃补充济，是药3分毒，而且不能百分百保证纯天然。
也可能是早孕反应
是气血不足啦。红枣党参黄芪杞子煮茶或煲汤。绝对有用，不要乱吃钙片，产检时医生会告诉你需不需要吃，钙多了会让胎盘老化的。
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