孕育养娃神器
早上蜂蜜水可以喝不?否则容易便便不利索
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是不是也不能做收腹动作,这个我倒是没注意过,蜂蜜水说是可以喝,对便秘挺好,孕期也容易便秘嘛 展开阅读全文
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谢谢
可喝,別揉。https://www.babytree.com/community/club201502/topic_22491519.html#r_367763179別收腹。孕婦飲食禁忌,懷孕禁忌食物詳細介紹
有没有经验的说下,能不能做腿抬高的动作,就是躺床上把腿抬高60度,天天走路比较多,这样腿会舒服点
是不是也不能做收腹动作,这个我倒是没注意过,蜂蜜水说是可以喝,对便秘挺好,孕期也容易便秘嘛
也不懂,我是排卵期后就不敢大幅度运动了,像跑步快走也不敢,也是不敢揉肚子按摩脚和小腿,也不知道这个月有没有戏
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