交流每天孕初期食谱噢

早上黑豆糯米稀饭加水煮鸡蛋一枚，今天中午吃醋溜土豆丝，烂肉豆腐，炒山药片，晚上打算吃稀饭和炒青菜。

昨天吃了芹菜肉馅饺子和西柚，有些轻微拉肚子，晚上吃水煮带皮苹果，很有效果。

现在我负责做饭，每天吃什么太头大了

豆浆，水果，面条，稀饭，青菜，山药，坚果等等，不喜欢肉类，会吐。