孕育养娃神器
用鱼炖汤喝,再放点香菜,要味道淡一点!不要放那些调味料八角什么的,只放一点姜就可以了!想要辣点的放个干红椒就好了!一次喝不多,老妈就给我把鱼切开分几次炖,主要是喝汤,能吃鱼的也要吃点!一次可以炖两三碗汤放冰箱里!喝几次就不会吐的厉害了!还可以增加食欲!孕吐厉害的宝妈可以试一下啊!这个吃着还比较营养!
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每个人反应都不一样 我香菜 葱 姜都闻不得 只放盐, 油也是几乎不放。只能吃点白粥和粗粮。早孕恶心想吐真的很痛苦!
没用,见到肉类就恶心
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我吃不下 婆婆炖了不好意思不吃
这个汤看着好多油啊!
我感觉前期只要不瘦就可以了怎么还会胖呢?我四十多天的时候就比孕前瘦了两三斤
前期注意体重别增长太快就好,中期再适量补,我6周的时候特别能吃,现在稳定了点
哦!你可以跟他说说不放别的调料再给你炖一次试试!一条鱼可以炖两三次一次炖两三碗,要多炖会儿!
没有用油,公公烧的,好腥。估计他烧的有问题吧。从那以后就没有再要求了。
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