求助:昨晚开始尾骨超级疼痛(之前也有不过很轻微),坐在椅子上起不来,半夜睡觉翻身都痛醒,今天走路还一瘸一瘸的。位置在脊椎最末端的左侧,范围很小。不是腰酸或碰撞的痛,是神经性的那种。用手轻锤没有痛感,左腿用力才会。一痛起来就是闪电般的,立刻不动就不痛。上网查原因有两个,一是可能缺钙,二是宝宝大了压迫神经。求缓解方法!我现在走路速度比不上用拐杖的老人家啊…
五个多月的时候,也是酸疼的不行,本来也是以为运动不够,可是根本不能弯腰,后来同事说是累着了,动着胎气了,而不是缺乏锻炼,吓死自己了,后来一段时间就不敢动,过了大概大半个月就真的不酸疼了,但是这几天打扫卫生又开始腰酸疼了
6个小技巧帮你缓解尾椎骨痛
不少准妈妈在怀孕后备受尾骨疼的困扰,睡觉的时候一翻身就觉得痛,尤其是睡醒之后,朝左睡左边就疼,朝右睡...
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这时你可能会出现尾骨疼痛,试着用冷敷或热敷来缓解...
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因此妻子很难睡着了,不妨提醒她用侧卧姿势。
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帮妻子预防耻骨联合分离
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