孕育养娃神器
食谱:白粥+炒菜(调味料只放油、酱油、盐,蒜、葱等其他任何调味料都不放,什么肉类都不加,然后就没有味道刺激我反胃了) 看到饭桌上的菜,有胃口喇~实在是闻不了肉味,连鸡汤排骨汤闻着都不行,以前鱼还ok,现在都不行了 至于营养方面,通过其他没刺激味道的食物来补充(水果、酸奶、果仁等) 刚实践了下 有效果吖 婆婆暂时回去了 这只是我这两天暂时之计吖 等她回来 还得继续之前的饮食 宝宝,和妈妈一起加油喔!
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什么都吃不了,吐的实在受不了
柠檬水,对我不见效吖,以前挺喜欢柠檬水的,现在有点讨厌了
柠檬水。吃完东西来一口,一天一杯,不要一次性喝
我和柠檬水管用
我俩差不多日子啊,我就是中午一个白面包片,晚上一瓶牛奶,其他时候就饿了吃水果,我觉得我这样有点营养不良,但实在吃不下
我是什么也不想吃,肚子饿的咕咕叫,,,总是干呕吃不下!!!!!
我前一周都是番茄蛋汤,昨天早上开始榨菜番茄汤,就只能或者汤扒两口饭,还的时不时的来几次反胃
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