孕育养娃神器
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由于孕期反应倒置食欲下降,连续一个月这种晕吐状态,气也明显不足,姐姐让每天泡北芪党參红枣水来喝,但我不知道这些药材孕妇是否能喝!希望有经验的宝妈们告知一声,谢谢!
孕期不能吃
红枣糖分较高,吸收入血快。血糖正常的准妈妈建议少吃,但不建议吃得太多,以免影响血糖的平稳。每天吃3、5颗即可。 血糖异常的准妈妈不建议吃红枣。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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