孕育养娃神器
有没有宝妈也是缺乏蛋白质的?有没有谁告诉我怎么补的呢?
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我就喝那个纽萑莱的蛋白粉,感觉不错。 展开阅读全文
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你咋知道你缺蛋白质来
嗯嗯,是啊
喝蛋白粉吧 容易吸收
什么也没有加,我喝那个没有味道的,就和水冲来喝就好。
听说蛋白粉很难喝,你是加在什么里面喝的?
我就喝那个纽萑莱的蛋白粉,感觉不错。
深海鱼,蛋类,奶制品,牛肉
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