孕育养娃神器
我没有什么早孕反应,不厌食不孕吐,但是就是怕饿,一饿就整个人都不好了,我应该算是比较舒服的一类吧。
除了三餐外,会常备梳打饼干在办公室,另外就是上午十点吃一个苹果,下午两点多一个桃子,四点多一盒牛奶,核桃随时吃,可是我觉得自己吃的挺没营养的。因为老公长期出差,亲妈在家照顾骨折的姥姥,婆婆不知道为什么每次就打电话来问问情况,从没说过要过来照顾我,所以每天吃饭都是自己做,自己做饭是真的不好吃
没人照顾又不擅长做饭的孕妇好辛苦!
好吧,诉完哭该提问了,各位宝妈平时加餐都吃些什么?
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加餐上午11点一杯橙汁戓一个苹果,下午就几颗樱桃加一杯孕妇奶和几块饼干戓一碗炖汤和几块饼干,晚上9点一碗麦片粥戓一碗小云吞戓一碗肉粥戓一碗面。另葡萄干和核桃每天吃个50克。一天吃两到三种水果。 展开阅读全文
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从没加餐过,怀孕到现在胃口没什么变,吃的也不多
加餐上午11点一杯橙汁戓一个苹果,下午就几颗樱桃加一杯孕妇奶和几块饼干戓一碗炖汤和几块饼干,晚上9点一碗麦片粥戓一碗小云吞戓一碗肉粥戓一碗面。另葡萄干和核桃每天吃个50克。一天吃两到三种水果。
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