孕育养娃神器
我每天一包新鲜牛奶。然后吃的巧迪的钙片。没有吃太昂贵的保健药品。身边很多人吃安利，我是不太相信。觉得还是普通点好。
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去测的微量元素。还有就是已经很多关节会响了。靠自然食补真的不够。
宝妈都有哪些症状？
宝妈，别吃安利了，都说里面含有激素，我一同事吃安利自己胖的都是那种看着不正常的，孩子却比同孕周的体重轻，做彩超医生都说你在长肉都看不到孩子了，她自己觉得不对劲，她妈把安利给她丢了她也就没吃了！后来就没显的那么胖了
我也不信安利，我吃妈妈奶粉，钙铁锌都有，准备孕晚期再吃钙片，其他的就听孕期知识建议食补
吃虾皮，喝牛奶
恩。听了宝妈们的话我钙片也不天天吃了。
我是偶尔吃一片每天都喝纯牛奶
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